（受付終了）【日本コアコンディショニング協会】
足元も軽やかに☆ハワイアンブレスレット作りと健康フラダンス

ハワイ流に、お花のひとつひとつに心を込めてブレスレットを作ります。
お花のブレスレットを身につけて踊るフラダンスは、気持ちまで若返りリフレッシュ!
膝や足腰の簡単ストレッチにもチャレンジします。ご参加の際は以下ご留意ください。
・ 動きやすい服装
・ 室内履きを持参してください。講師はハワイ流に裸足で踊ります。
一緒に裸足で踊って参加も可能です。

※お花でブレスレットをつくったあと、ハワイのカルチャーがわかるような曲を1番だけ習って踊ります。

講師：【日本コアコンディショニング協会】インストラクター藤下まさこ先生(ハワイ州知事認定親善大使)
料金：参加無料